Redaktör Kjell från Vakna med The Voice hade med sig en Zumba träningsvideo en gång o han utalade det hela tiden som [summmbaaaaaa] så de blir automatiskt att jag tänker namnet på samma sätt som han säger det.
Ni kan ju inte ha missat denna träningsform, går ju jämt på reklam på tv'n.
Dom körde iaf en variant av det hela på Nautilus ikväll, o jag var ju inte sen att åka dit!
Skitkul var det! Trodde aldrig att jag skulle bli så slut av att dansa! O att jag knappt skulle orka ha mina egna armar uppe i luften så mycket :) Det ska absolut bli en ny onsdagsvana!
For those of you that don't know what i'm talking about:
(hitta fan ingen vettig video)
Skakat rumpa för hela jävla slanten!
Får väl se hur kroppen mår imorrn ;)
Thank you, and good night.
(btw önskar jag mig ett Xbox Kinect som hon kör med i videon.. seems aaawesooome)
onsdag 24 november 2010
tisdag 23 november 2010
Smarr!
Om några dagar dimper det ner kuponger i min brevlåda som jag får hämta ut Arlas nya smaksatta grädde med!
Jordgubb och chokladsmak.
GILLA! Come on fellas, let's get fat!
(klicka på lilla gubben-i-lådan för att komma till stället där jag |o en massa andra oviktiga människor| kommer blogga om denna fantastiska upplevelse)
JA se det snöar!
Va?! Snöar det ute?! :)
Helt galet vad det har snöat o blåst ute idag. Men bara till min förtjusning! Så länge de inte blaskar bort... torr, kall snö ska de va.
Körde ett pass med Abbie o selen ikväll när jag kom hem. Får ju passa på!
Så vi drog spåret, o hon fick dra pulkan med en påse kättingar i. Gick ju som på räls, hade kunnat dundra i det dubbla.. men hittade inget offer på vägen att slänga ner i pulkan :)
I söndags var la familia här o firade min födelsedag. Fick massa fina presenter! Kul o träffas allihopa. Blev inte så många gånger i år! :/ Men nu är det Dennis som fyller år härnäst, o efter det är det Julafton som ska firas.
I måndags fyllde jag ju på riktigt o M lagade god mat till mig på kvällen. Gilla!
He's the best!
O som tack höll jag mig vaken under heeeela filmen! :)
Det var den nya Schrek, så de va liksom lite lättare iaf. Den var rolig!
I lördags åkte M o jag till hans syster för o kvällshänga lite. Färgade hår. M körde sitt vanliga svarta, o superrosa! O jag hade köpt en burk med mörk lila/vinröd. Den blev..hmm.. skrikig! :D
Körde i underhåret som jag hade brunt förut. Men färgen var väl inte riktigt anpassad för att dela plats på ett huvud med blont hår! Iaf inte om man vill behålla halva håret blont, hehe.
Nu är typ det nedersta håret som ligger på underhåret, ljus lila, o resten mörkt, men lite avfärgningar här o där. Hepp!
Men de va snyggt när vi precis var klara iaf, ni skulle sett :P
Backstreet's back, ALRIGHT!
Fick låna Malins gamla tisha :)
Känner mig sååå trött nu för tiden.
Eller har väl gjort ett bra tag nu. Men fasen när klockan ringer på morgonen, känns helt ärligt som att det är mitt i natten...
Men får väl dricka lite mer Berocca Boost o bah köra på.
Imorrn ska jag besöka gymmet tänkte jag. Snacka om jojo-träning :P
Men äh... orka!
Innan det ska vi iväg på lite äventyr, spännande...
Thats it for now, gott folk!
Helt galet vad det har snöat o blåst ute idag. Men bara till min förtjusning! Så länge de inte blaskar bort... torr, kall snö ska de va.
Körde ett pass med Abbie o selen ikväll när jag kom hem. Får ju passa på!
Så vi drog spåret, o hon fick dra pulkan med en påse kättingar i. Gick ju som på räls, hade kunnat dundra i det dubbla.. men hittade inget offer på vägen att slänga ner i pulkan :)
I söndags var la familia här o firade min födelsedag. Fick massa fina presenter! Kul o träffas allihopa. Blev inte så många gånger i år! :/ Men nu är det Dennis som fyller år härnäst, o efter det är det Julafton som ska firas.
I måndags fyllde jag ju på riktigt o M lagade god mat till mig på kvällen. Gilla!
He's the best!
O som tack höll jag mig vaken under heeeela filmen! :)
Det var den nya Schrek, så de va liksom lite lättare iaf. Den var rolig!
I lördags åkte M o jag till hans syster för o kvällshänga lite. Färgade hår. M körde sitt vanliga svarta, o superrosa! O jag hade köpt en burk med mörk lila/vinröd. Den blev..hmm.. skrikig! :D
Körde i underhåret som jag hade brunt förut. Men färgen var väl inte riktigt anpassad för att dela plats på ett huvud med blont hår! Iaf inte om man vill behålla halva håret blont, hehe.
Nu är typ det nedersta håret som ligger på underhåret, ljus lila, o resten mörkt, men lite avfärgningar här o där. Hepp!
Men de va snyggt när vi precis var klara iaf, ni skulle sett :P
Backstreet's back, ALRIGHT!
Fick låna Malins gamla tisha :)
Känner mig sååå trött nu för tiden.
Eller har väl gjort ett bra tag nu. Men fasen när klockan ringer på morgonen, känns helt ärligt som att det är mitt i natten...
Men får väl dricka lite mer Berocca Boost o bah köra på.
Imorrn ska jag besöka gymmet tänkte jag. Snacka om jojo-träning :P
Men äh... orka!
Innan det ska vi iväg på lite äventyr, spännande...
Thats it for now, gott folk!
fredag 19 november 2010
Hemma o helg!
Ja den lilla turen till Sthlm gick ju smärtfritt o var väldigt uppskattad, av oss båda!
Åkte först till Lotta på arenan i norrpan o släppte av Abbie som skulle leka med henne o Rut medan vi var borta.
Drog vidare o anlände Årsta strax efter 2.
Hittade till hotellet rätt smidigt med hjälp av GPS'en.
Checkade in o, checkade läget... o somnade i sängen :P
Märks att man har blivit lite äldre eller? höhö.
Efter gubb o kärringvilet piggna vi till lite o drog in till stan. Jag är inte ett dugg hemma i sthlm, o antar att man inte kan säga "stan" när man ska in till "centrum" eftersom de finns norr, o söder o fan o hans moster.
Vi orkade inte krångla med att leta buss/tåg/tunnelbana så vi tog bilen. Inte ett smart drag.
Först åkte vi förbi en sån däringe trängselskatt tjofräs, sen parkerade vi i ett parkeringshus innan kl 18 o då kostar de tydligen en miljon, o sen var de inte gångavstånd till Stand-up klubben vi skulle till, så fick flytta bilen till ett nytt parkeringshus.
De gick väl på i runda slängar 200pix. Inte så man trillar av pinnen, men man är ju van med Linkans 3h för 15kr :D
Men vi gick iaf o strosade lite på stan o köpte lite hårfärg, o jag fyndade ett par skor o en väska!
Rätt tråkig är man ju när man handlar på Din sko, HM, Carlings o Cubus... när vi har dom butikerna i Linkan, men sortimentet var ju lite större... iaf :P
Käkade god mat o skrattade gott åt killarna o tjejen på Underbara Bar, det var iaf lite annorlunda mot vad man kan göra här hemma. Stand-up is the shit!
På onsdagmorgonen väckte jag födelsedagsmannen med present på sängen!
Kändes som vi kunnat sova 8h till när vi vaknade på morgonen. Helt sjukt hur trött man kan va!
Sen gick vi ner o käka frulle, ställde skumpan på kylning, o gjorde oss i ordning för lite mer utforskande av staden.
Kändes inte så himla speciellt med sthlms shopping, men visst är de kul o göra nån annan stad ibland!
Käkade lite kinamat, där man även kunde välja sushibuffé. "Tyvärr" var M alldeles för mätt för o prova sushin... oflyt...*host* men jag åt iaf, o gillade!
3'e gången gillt kanske man säger, men nu vet jag iaf att jag faktiskt gillar't!
Första gången var blä, andra gången va helt ok, o tredje gången nu var god.
Kom tillbaka till hotellet med lite nytt nagellack, mössa o vantar.
Korkade upp skumpan o drog i oss den, plus lite vin - sen bar de av mot Globen o Taste of chaos!
Hårda killar (o tjej) som spelade hård musik, olika band av dessa valörer. Jag gillade mest Papa Roach - dom går alltid hem :)
M var nöjd när vi åkte därifrån, för han fångade en trumpinne! Han gillar sånt.
Fick skjuts tillbaka av snälla Gobo o hans tjej som bara var på snabbvisit i staden under kvällen.
Morgonen därpå var lite mörk o grå för vissa, men jag hade sånt sjuuuk cravings efter äggröra, så jag var bara tvungen o dra på mig kläder o hasa mig ner till frullen.
Äggröra, macka o äppeljuice satt fint där de skulle vill jag lova.
La mig med kläder på sängen o somnade om till 11.
Dags för dusch, vill ju inte lukta usch. O man får ju passa på när man inte har nån dusch hemma ännu!
Blev en rätt seg resa hem, men bra förare som man är så bjuder jag alltid in till lite allsång, om jag så ska sjunga helt själv.
Kom på snillerblixten att jag verkligen ville ha nåt o pilla med när jag kom hem.
Så innan jag lämnade av M hemma hos sig så tvingade jag med han till Rusta. Ville titta på löpbandet dom hade!
Men efter typ 3min i butiken så blev jag helt rasande...
Vi hittade löpbandet, men det var inte ikopplat så vi gick för att fråga någon.
Hittade en brudjävel med stans attitydsproblem.
"Azzåh det är inget löpband, det är ett promenadband! Man kan inte springa på det!"
"Ehm, nehe... vad är det för skillnad då?"
"Vaddå?"
"Ja vad är det som skiljer mellan ett löpband o ett promenadband?"
"Jaa azzå det är ju till för att gå på, inte springa..."
"Jaha, vad är de snabbaste som bandet går i då, vad är det för hastigheter?"
"Vaddå hastigheter?"
"Ja va är de för hastigheter på PROMENADBANDET?"
"Det är väl från 1-10 tror jag o 1 är ju typ såhär *visar genom att gå i slowmotion o ser helt hjärndöd ut samtidigt* det saktaste man kan gå typ, man rör sig knappt.."
"Det var inte ikopplat därborta tror du att man kan koppla in det så jag kan få se?"
"Vet inte... det brukar hänga sladdar från taket, men jag tror att dom går på en timer... får väl kolla..."
Sen gick vi bort o koppla in PROMENADbandet, o jag tryckte på en massa knappar o fick igång nåt program så den gick upp i iaf nummer 8 som jag tyckte var helt ok snabbt.
"Ja även att de går rätt snabbt så får man inte springa på det, för de håller det inte till...!"
"Det är inte jag som ska springa på det, det är min hund..."
"aja, det finns ju inne på lager iaf.."
"Men det ser ju bra ut, sen tänkte jag ansöka om ett sånt där Rusta kort? Det stod att man kunde ansöka om det i butiken..."
"Jaha.. ok.. då får du gå till datorn.."
"Är det vid kassorna eller?"
"NEJ, vi får gå till DATORN.."
- Här började jag typ koka inombords.
När ni väl kom till datorn så hade hon nog aldrig sett ett tangentbord förut, utöver att hon var helt socialt missbildad, så vad hon gjorde i en butik det får gärna nån förklara för mig.
Hon kunde inte stava till nånting, o systemet la ner.. tillslut blev det iaf avslag för att jag hade ansökt om detta kort på hemsidan (men eftersom man då var tvungen o ta en kopia på sitt leg o skicka tillbaka så tyckte jag att det verkade smidigare o fixa allt i butiken istället)
Detta kunde hon ju självklart inte fixa (shocker)
Så ja, vi åkte dit helt i jävlar i mig onödan. O jag vart asförbannad på köpet för att hon va så jävla CP. Men M köpte iaf en dörrmatta... haha.
Så de va bara att åka hem, tog en kopia jävel på legget på jobbet idag, o får posta skiten imorrn.. så kanske jag har ett jävla fitt Rustakort om nån vecka eller 2.
Bara för att jag inte kan hosta fram 2500:- från bakfickan... (ofta man hostar från baken...)
Nu börjar vi komma längst ner på världens längsta blogginlägg iaf.
Jobb idag.
Jobb imorrn till 1. Skulle ha gått på Mia Skäringers föreställning imorrnkväll, men hon har tydligen sjuknat till o ställt in helgens föreställningar - bajs. Kanske blir att färga håret istället. Tordes inte köpa nåt jättemaffigt, men hoppas att de kommer synas iaf!
På söndag kommer la familia o firar min födelsedag. Jag ska bjuda på mat o efterätt. Hepp!
De var faktiskt allt. Nu ska jag hugga in på mini häagen Dazs nummer 2. Soh Smöll and soh kjut!
Hej!
Rummet.----------------Martin försöker spela CSI
Eliten!------------------Några fynd
Ett av M's fynd-------------------Alive and kicking
Smurf!----------------Fäst. Skumpa i vinglas o lösgodis.
Glatt gäng!-------------M viskar nåt viktigt så ingen annan hör
Den här killen gjorde "kråkan". Dom andra var inte sena på att göra detsamma!
Åkte först till Lotta på arenan i norrpan o släppte av Abbie som skulle leka med henne o Rut medan vi var borta.
Drog vidare o anlände Årsta strax efter 2.
Hittade till hotellet rätt smidigt med hjälp av GPS'en.
Checkade in o, checkade läget... o somnade i sängen :P
Märks att man har blivit lite äldre eller? höhö.
Efter gubb o kärringvilet piggna vi till lite o drog in till stan. Jag är inte ett dugg hemma i sthlm, o antar att man inte kan säga "stan" när man ska in till "centrum" eftersom de finns norr, o söder o fan o hans moster.
Vi orkade inte krångla med att leta buss/tåg/tunnelbana så vi tog bilen. Inte ett smart drag.
Först åkte vi förbi en sån däringe trängselskatt tjofräs, sen parkerade vi i ett parkeringshus innan kl 18 o då kostar de tydligen en miljon, o sen var de inte gångavstånd till Stand-up klubben vi skulle till, så fick flytta bilen till ett nytt parkeringshus.
De gick väl på i runda slängar 200pix. Inte så man trillar av pinnen, men man är ju van med Linkans 3h för 15kr :D
Men vi gick iaf o strosade lite på stan o köpte lite hårfärg, o jag fyndade ett par skor o en väska!
Rätt tråkig är man ju när man handlar på Din sko, HM, Carlings o Cubus... när vi har dom butikerna i Linkan, men sortimentet var ju lite större... iaf :P
Käkade god mat o skrattade gott åt killarna o tjejen på Underbara Bar, det var iaf lite annorlunda mot vad man kan göra här hemma. Stand-up is the shit!
På onsdagmorgonen väckte jag födelsedagsmannen med present på sängen!
Kändes som vi kunnat sova 8h till när vi vaknade på morgonen. Helt sjukt hur trött man kan va!
Sen gick vi ner o käka frulle, ställde skumpan på kylning, o gjorde oss i ordning för lite mer utforskande av staden.
Kändes inte så himla speciellt med sthlms shopping, men visst är de kul o göra nån annan stad ibland!
Käkade lite kinamat, där man även kunde välja sushibuffé. "Tyvärr" var M alldeles för mätt för o prova sushin... oflyt...*host* men jag åt iaf, o gillade!
3'e gången gillt kanske man säger, men nu vet jag iaf att jag faktiskt gillar't!
Första gången var blä, andra gången va helt ok, o tredje gången nu var god.
Kom tillbaka till hotellet med lite nytt nagellack, mössa o vantar.
Korkade upp skumpan o drog i oss den, plus lite vin - sen bar de av mot Globen o Taste of chaos!
Hårda killar (o tjej) som spelade hård musik, olika band av dessa valörer. Jag gillade mest Papa Roach - dom går alltid hem :)
M var nöjd när vi åkte därifrån, för han fångade en trumpinne! Han gillar sånt.
Fick skjuts tillbaka av snälla Gobo o hans tjej som bara var på snabbvisit i staden under kvällen.
Morgonen därpå var lite mörk o grå för vissa, men jag hade sånt sjuuuk cravings efter äggröra, så jag var bara tvungen o dra på mig kläder o hasa mig ner till frullen.
Äggröra, macka o äppeljuice satt fint där de skulle vill jag lova.
La mig med kläder på sängen o somnade om till 11.
Dags för dusch, vill ju inte lukta usch. O man får ju passa på när man inte har nån dusch hemma ännu!
Blev en rätt seg resa hem, men bra förare som man är så bjuder jag alltid in till lite allsång, om jag så ska sjunga helt själv.
Kom på snillerblixten att jag verkligen ville ha nåt o pilla med när jag kom hem.
Så innan jag lämnade av M hemma hos sig så tvingade jag med han till Rusta. Ville titta på löpbandet dom hade!
Men efter typ 3min i butiken så blev jag helt rasande...
Vi hittade löpbandet, men det var inte ikopplat så vi gick för att fråga någon.
Hittade en brudjävel med stans attitydsproblem.
"Azzåh det är inget löpband, det är ett promenadband! Man kan inte springa på det!"
"Ehm, nehe... vad är det för skillnad då?"
"Vaddå?"
"Ja vad är det som skiljer mellan ett löpband o ett promenadband?"
"Jaa azzå det är ju till för att gå på, inte springa..."
"Jaha, vad är de snabbaste som bandet går i då, vad är det för hastigheter?"
"Vaddå hastigheter?"
"Ja va är de för hastigheter på PROMENADBANDET?"
"Det är väl från 1-10 tror jag o 1 är ju typ såhär *visar genom att gå i slowmotion o ser helt hjärndöd ut samtidigt* det saktaste man kan gå typ, man rör sig knappt.."
"Det var inte ikopplat därborta tror du att man kan koppla in det så jag kan få se?"
"Vet inte... det brukar hänga sladdar från taket, men jag tror att dom går på en timer... får väl kolla..."
Sen gick vi bort o koppla in PROMENADbandet, o jag tryckte på en massa knappar o fick igång nåt program så den gick upp i iaf nummer 8 som jag tyckte var helt ok snabbt.
"Ja även att de går rätt snabbt så får man inte springa på det, för de håller det inte till...!"
"Det är inte jag som ska springa på det, det är min hund..."
"aja, det finns ju inne på lager iaf.."
"Men det ser ju bra ut, sen tänkte jag ansöka om ett sånt där Rusta kort? Det stod att man kunde ansöka om det i butiken..."
"Jaha.. ok.. då får du gå till datorn.."
"Är det vid kassorna eller?"
"NEJ, vi får gå till DATORN.."
- Här började jag typ koka inombords.
När ni väl kom till datorn så hade hon nog aldrig sett ett tangentbord förut, utöver att hon var helt socialt missbildad, så vad hon gjorde i en butik det får gärna nån förklara för mig.
Hon kunde inte stava till nånting, o systemet la ner.. tillslut blev det iaf avslag för att jag hade ansökt om detta kort på hemsidan (men eftersom man då var tvungen o ta en kopia på sitt leg o skicka tillbaka så tyckte jag att det verkade smidigare o fixa allt i butiken istället)
Detta kunde hon ju självklart inte fixa (shocker)
Så ja, vi åkte dit helt i jävlar i mig onödan. O jag vart asförbannad på köpet för att hon va så jävla CP. Men M köpte iaf en dörrmatta... haha.
Så de va bara att åka hem, tog en kopia jävel på legget på jobbet idag, o får posta skiten imorrn.. så kanske jag har ett jävla fitt Rustakort om nån vecka eller 2.
Bara för att jag inte kan hosta fram 2500:- från bakfickan... (ofta man hostar från baken...)
Nu börjar vi komma längst ner på världens längsta blogginlägg iaf.
Jobb idag.
Jobb imorrn till 1. Skulle ha gått på Mia Skäringers föreställning imorrnkväll, men hon har tydligen sjuknat till o ställt in helgens föreställningar - bajs. Kanske blir att färga håret istället. Tordes inte köpa nåt jättemaffigt, men hoppas att de kommer synas iaf!
På söndag kommer la familia o firar min födelsedag. Jag ska bjuda på mat o efterätt. Hepp!
De var faktiskt allt. Nu ska jag hugga in på mini häagen Dazs nummer 2. Soh Smöll and soh kjut!
Hej!
Rummet.----------------Martin försöker spela CSI
Eliten!------------------Några fynd
Ett av M's fynd-------------------Alive and kicking
Smurf!----------------Fäst. Skumpa i vinglas o lösgodis.
Glatt gäng!-------------M viskar nåt viktigt så ingen annan hör
Den här killen gjorde "kråkan". Dom andra var inte sena på att göra detsamma!
onsdag 17 november 2010
söndag 14 november 2010
Ååååhhhh, nu räknar vi ner!
Jag vill att det ska bli Tisdag - Nu!
Imorrn kommer det lön in på konton, väldigt uppskattat o lägligt innan avfärden till Sthlm!
Ska bli så himla skoj -käka massa god mat, shoppa, titta på bra musik, fira M's födelsedag till MAX!
+ få lite qualitytime med M. Nu sover vi mestadels bara ihop eftersom vi båda jobbar som vi gör, ofta sena kvällar. Så när vi kommer hem på torsdag så behöver vi väl inte ses på flera dagar framöver :P höhö.
Förutom att lön dimper ner imorrn så ska även M ha lite kalajs för la familia på kvällen.
Gilla!
Äta gott.. igen :P
Jag gillar att äta :)
Men jag känner att jag skulle vilja ta tag i det här med motionen.
Jävla skitväder som gör mig omotiverad.
Visserligen borde man väl känna sig mer motiverad att dra till gymmet när det är skitväder ute.
Men men. Jag ska inte trötta ut er med mina lejma ursäkter ;)
Abbies tassar har fortfarande inte läkt.
Framtassarna är helt återställda, men baktassarna har fortfarande varsin stor "böld", o några små mellan ett par tår. Det här himla blaskvädret gör ju att tassarna mer eller mindre alltid är fuktiga när man går ut o går med jämna mellanrum...
Hittade tillslut ett par vettiga vattenavvisande sockor från foderbilen.se, så jag hoppas dom kommer hem snabbt!
Inte för att pengar nånsin ska vara avgörande när det gäller någons hälsa, men eftersom det inte varit nåt "akut" så har jag avvaktat, tvättat o smöjt med aloe vera för o se om det försvinner utan andra hjälpmedel. Vilket jag även läst mig till på olika sidor på nätet. Antibiotika sätter ner imunförsvaret (rätta mig om jag har fel), och det är just imunförsvaret som behöver vara på topp för att kroppen ska kunna läka smidigast. Visst skulle jag gått till veterinären och få nånting utskrivet om hon led mer av det. Men det gör hon inte. Hon bryr sig inte alls. Jävla hund till att inte bry sig om nåt :)
Så när sockorna kommer hem kommer förhoppningsvis tassarna läka bättre o snabbare!
Sen letar jag febrilt efter ett el-drivet löpband.
Helknasigt kanske många tänker... speciellt när jag skriver att det är till Abbie, o inte till mig :P
Men just den här årstiden är det skitsvårt o aktivera hund - tycker jag.
När det regnar o är blött så är åkrarna superhala o geggiga, o tassarna mår inte bra av all kyla/väta. O när snön o den riktiga kylan kommer så går ju konditionsträningen nästan helt bort eftersom man inte kan cykla eller springa längre (som om jag har sprungit tidigare iår då...) Däremot går det ju att styrketräna med Dragweight antingen med kedja, eller pulka. Måste låna nåns barn bara som kan tänka sig åka med.. :)
Tänk själv hur himla smidigt det är att kunna kondidionsträna inomhus istället då!
Ut på rastpromenad innan. Ställa hunden på bandet o intervallträna 15-30 minuter, sen ut o rasta o leka efteråt. Perfekt ett par dagar i veckan.
Självklart inget moment som ersätter nånting, men för att tillföra!
Abbie har redan provat att springa på band ett par gånger innan så den vanan finns redan.
Dock kostar ju löpbanden ett par kronor.
Jag vill inte ha nåt stort chabrak heller, utan ett mindre som man iaf kan flytta på.
Det billigaste jag hittat som är el-drivet är från Attract.nu o dom ligger på 4000kr nya, men dom som säljer sina på Blocket ligger runt 2500:-.
Rusta har oxå ett för 2500:- men vet inte hur kvallen är på ett löpband därifrån :S
Får åka o titta på dom helt enkelt, för o se om dom är tillräckligt stabila.
Fördelen med att köpa ett nytt är ju garantin om de skulle pajja.
Utöver allt detta så är det Farsdag idag. Jag skickade ett sms till min bästaste pappa, så personlig är jag :) Han får en tidningsprenumeration på dansbandsblaskan "Får jag lov".
Rätt ner i brevlådan, smidigt.
Nu ska jag softa ett par timmar, titta på Ensam mamma söker - o sen dra iväg med mina reflexkläder o städa upp några tåg.
Fick reflex vinterjackor i veckan - supersköna o smidiga!.. o supergula :D
Trevlig söndag allesammans!
Imorrn kommer det lön in på konton, väldigt uppskattat o lägligt innan avfärden till Sthlm!
Ska bli så himla skoj -käka massa god mat, shoppa, titta på bra musik, fira M's födelsedag till MAX!
+ få lite qualitytime med M. Nu sover vi mestadels bara ihop eftersom vi båda jobbar som vi gör, ofta sena kvällar. Så när vi kommer hem på torsdag så behöver vi väl inte ses på flera dagar framöver :P höhö.
Förutom att lön dimper ner imorrn så ska även M ha lite kalajs för la familia på kvällen.
Gilla!
Äta gott.. igen :P
Jag gillar att äta :)
Men jag känner att jag skulle vilja ta tag i det här med motionen.
Jävla skitväder som gör mig omotiverad.
Visserligen borde man väl känna sig mer motiverad att dra till gymmet när det är skitväder ute.
Men men. Jag ska inte trötta ut er med mina lejma ursäkter ;)
Abbies tassar har fortfarande inte läkt.
Framtassarna är helt återställda, men baktassarna har fortfarande varsin stor "böld", o några små mellan ett par tår. Det här himla blaskvädret gör ju att tassarna mer eller mindre alltid är fuktiga när man går ut o går med jämna mellanrum...
Hittade tillslut ett par vettiga vattenavvisande sockor från foderbilen.se, så jag hoppas dom kommer hem snabbt!
Inte för att pengar nånsin ska vara avgörande när det gäller någons hälsa, men eftersom det inte varit nåt "akut" så har jag avvaktat, tvättat o smöjt med aloe vera för o se om det försvinner utan andra hjälpmedel. Vilket jag även läst mig till på olika sidor på nätet. Antibiotika sätter ner imunförsvaret (rätta mig om jag har fel), och det är just imunförsvaret som behöver vara på topp för att kroppen ska kunna läka smidigast. Visst skulle jag gått till veterinären och få nånting utskrivet om hon led mer av det. Men det gör hon inte. Hon bryr sig inte alls. Jävla hund till att inte bry sig om nåt :)
Så när sockorna kommer hem kommer förhoppningsvis tassarna läka bättre o snabbare!
Sen letar jag febrilt efter ett el-drivet löpband.
Helknasigt kanske många tänker... speciellt när jag skriver att det är till Abbie, o inte till mig :P
Men just den här årstiden är det skitsvårt o aktivera hund - tycker jag.
När det regnar o är blött så är åkrarna superhala o geggiga, o tassarna mår inte bra av all kyla/väta. O när snön o den riktiga kylan kommer så går ju konditionsträningen nästan helt bort eftersom man inte kan cykla eller springa längre (som om jag har sprungit tidigare iår då...) Däremot går det ju att styrketräna med Dragweight antingen med kedja, eller pulka. Måste låna nåns barn bara som kan tänka sig åka med.. :)
Tänk själv hur himla smidigt det är att kunna kondidionsträna inomhus istället då!
Ut på rastpromenad innan. Ställa hunden på bandet o intervallträna 15-30 minuter, sen ut o rasta o leka efteråt. Perfekt ett par dagar i veckan.
Självklart inget moment som ersätter nånting, men för att tillföra!
Abbie har redan provat att springa på band ett par gånger innan så den vanan finns redan.
Dock kostar ju löpbanden ett par kronor.
Jag vill inte ha nåt stort chabrak heller, utan ett mindre som man iaf kan flytta på.
Det billigaste jag hittat som är el-drivet är från Attract.nu o dom ligger på 4000kr nya, men dom som säljer sina på Blocket ligger runt 2500:-.
Rusta har oxå ett för 2500:- men vet inte hur kvallen är på ett löpband därifrån :S
Får åka o titta på dom helt enkelt, för o se om dom är tillräckligt stabila.
Fördelen med att köpa ett nytt är ju garantin om de skulle pajja.
Utöver allt detta så är det Farsdag idag. Jag skickade ett sms till min bästaste pappa, så personlig är jag :) Han får en tidningsprenumeration på dansbandsblaskan "Får jag lov".
Rätt ner i brevlådan, smidigt.
Nu ska jag softa ett par timmar, titta på Ensam mamma söker - o sen dra iväg med mina reflexkläder o städa upp några tåg.
Fick reflex vinterjackor i veckan - supersköna o smidiga!.. o supergula :D
Trevlig söndag allesammans!
Prenumerera på:
Inlägg (Atom)